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Los ácaros son arácnidos microscópicos que se alimentan de escamas secas de la piel humana. Las  células muertas de la piel caen en forma de escamas de tamaño minúsculo, y este es el alimento preferido estos pequeños parásitos; así, el lugar en que más desechos de este tipo hay y por ende uno de los que más ácaros tiene es la cama y almohadas.

Éstos son los responsables de las alergias al polvo y pueden provocar una serie de síntomas la levantarse que van desde las rinitis, ataques de estornudos, conjuntivitis y hasta ataques de asma u otros problemas respiratorios.

Lavar sábanas y fundas no es suficiente para evitar que los ácaros se instalen en nuestro hogar, pues también colonizan los colchones, tapizados, alfombras, cortinas y animales de peluche.

El enemigo número uno de los ácaros es la ventilación. Por eso es recomendable no hacer la cama inmediatamente luego de levantarnos; lo ideal, es deshacerla, abrir las ventanas y luego volver a tenderla. Por supuesto que muchas veces no tenemos tiempo para toda esta operación, por lo que una buena medida es al menos dejarla abierta y sin hacer, ventilando el ambiente durante un buen rato.

También será necesario vigilar las alfombras, cunas y receptáculos donde duermen nuestras mascotas, manteniéndolo limpio, pues allí también se instalan. Como también atacan a nuestras mascotas, la visita regular al veterinario las puede mantener a salvo de sarna o caspa, provocadas por ácaros.

Fuente: salud.com.ar